전체 글16 축구선수들의 부상회복 오늘은 축구선수들의 부상회복에 관하여 글을 써보려고 합니다. 초창기에는 부상을 당하면 특별히 회복을 위해서 하는것은 없었지만 최근에는 과학과 의료 기술이 발달함에 따라서 빠른 회복과 처치들이 계속 등장하고 있습니다. 선수의 부상회복을 위한 여러가지 이야기를 소개해보겠습니다. 부상이란? 다들 알다시피 축구는 몸과 몸이 부딪히는 경기이며 활동량이 많은 스포츠이기 때문에 선수들은 훈련 또는 경기중 다양한 부상 위험에 노출됩니다. 예를 들어 무리한 훈련으로 인대, 근육손상 경기중 충돌로인한 골절, 타박, 출혈등이 있을수 있습니다. 일반적으로 축구선수가 많이 다치는 부분은 정해져 있습니다. 가급적이면 부상을 입지 않아야 하지만 원치않게 부상을 입었을경우 빠른 회복을 통하여 경기에 출전할수 있도록 해야합니다. 추구.. 2024. 4. 20. 유소년 코칭의 모든것 오늘은 좋은 선수로 성장하기 위하여 기반이 되는 유소년 훈련 과정에 대해서 알아보고자 합니다. 아이들은 유소년기때부터 신체적, 정신적으로 성장하면서 축구를 통해 많은것을 배우기 때문에 유소년 시절 훈련은 미래의 성장을 위해 큰 영향을 미칠 것입니다. 유소년 코칭의 모든것에 대해 자세하게 이야기 해보겠습니다. 골든 에이지 지난번 EPL 관련 글에서 말씀드린 영국 프리미어리그에서 한시대를 평정했던 아르센 벵거 감독의 유명한 말이 있습니다. "모든 축구선수의 기술은 12살 이내에 완성 시켜야 한다" 그는 좋은 축구선수가 되기 위해서는 유소년 시절부터 체계적인 훈련 프로그램을 통해서 모든 기술을 완성해야 함을 주장하였고 만약 완성되지 않는다면 좋은 축구 선수로 성장하기는 어려울 것이라고 이야기 했습니다. 저 또.. 2024. 4. 19. EPL의 모든것들 오늘은 축구 종주국이라고 불리는 영국 프로축구 EPL의 모든것들에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 영국의 축구 리그중 가장 최상위 리그인 Premier League에 England의 E를 합쳐서 EPL이라고 불리우며 수많은 팬들이 EPL의 본인이 좋아하는 팀의 경기를 보면서 환호합니다. EPL의 역사와 배경 1992년 본격적으로 출범한 EPL의 역사와 배경에는 많은 이야기가 있습니다. 산업혁명의 영향으로 도시화가 가속화되고 그안에서의 노동자 계급이 가속화되면서 축구는 일종의 노동자들의 삶의 일부로 자리잡게 되었습니다. 기존에는 104년 전통의 잉글랜드 풋볼리그가 있었으나 새로운 자금유입으로 더 많은 수익 창출을 위해 리그가 새롭게 설립 되었습니다. 새로운 리그인 EPL의 등장으로 많은 팀들이 기존에.. 2024. 4. 18. AFC 아시안컵의 모든것 AFC(Asian Football Confederation) 컵은 아시아 축구연맹이 주관하는 아시아 지역의 국가 대항 축구대회 입니다. 아시아인의 축구 축제인 AFC 아시안컵에 대하여 자세히 알아보겠습니다. AFC 아시안컵의 역사 AFC 아시안컵은 1956년 처음 시작 되었습니다. 당시에는 대회 규모가 매우 소규모여서 참여 국가가 몇팀 없었지만 세월이 지남에 따라 그 규모와 인기가 크게 성장하게 되었습니다. 현재의 아시안컵은 24개의 국가가 참가하는 대회로 진행이되며 아시아의 축구 강국들이 우승을 위하여 서로 경쟁하는 대회입니다. 아시아에서는 월드컵 다음으로 인기와 가치가 있는 대회입니다. 최초 대회인 1956년부터 4년 주기로 경기가 개최되었으나 올림픽같은 인기 대회와 중복을 피하기 위해 2007년부터.. 2024. 4. 18. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
